Сертифицированный персональный тренер IFPA (International Fitness Professionals Association, USA)
Сертифицированный тренер ФФАР (Федерация фитнес-аэробики России)
Врач-терапевт (Северный Государственный Медицинский Университет, клиническая ординатура на кафедре пропедевтики внутренних болезней и семейной медицины)
Основатель онлайн-школы для детских тренеров MySportLife.ru
Курс «Наука о тренировках юных спортсменов» («The Science of Training Youth Athlets», University oF Florida, USA)
Отец двух юных спортсменов
Работал преподавателем-методистом курса сертификации персональных тренеров IFPA RUSSIA
В ходе тренировок, основанных на научном подходе к физическому развитию подростков наши ребята:
Нарастят мышечную силу и мощностьСила и мощность позволяют быстрее бегать, выше прыгать, сильнее бить.
Повысят прочность связок и сухожилийЭто снижает риск получения травмы во время занятий спортом, что доказано многочисленными научными исследованиями.
Обретут психологическую уверенность в себе
Осознание своей компетентности при занятиях физическими упражнениями мотивирует подростков и придает им уверенность в себе
Разовьют приверженность к занятиям спортомФизическая грамотность является основой принятой во многих странах мира модели долгосрочного физического развития LTAD (Long Term Athlets Development).
Укрепят физическое и психологическое здоровьеЗанятия физическими упражнениями достоверно снижают риск развития многих заболеваний, включая ожирение и сахарный диабет.
